Gefangen im Hamsterrad (19.05.2021)
Hektik, Zeitdruck, Überlastung - kennst du das?
Der Traum vom 25 h Tag (23.04.2021)
Stell dir vor, deine Tage hätten in Zukunft 25 h...
Auf geht's Schweinehund (15.04.2021)
Will auch dein Schweinehund bei Sauwetter nicht raus?
Waldbaden (01.04.2021)
Waldbaden - zur Ruhe kommen - Energie tanken
Entscheidungen treffen (20.03.2021)
Die einzige falsche Entscheidung ist die, nichts zu tun, weil du Angst hast, das Falsche zu tun
Raus aus der Komfortzone (12.03.2021)
Das Leben beginn dort, wo deine Komfortzone endet
Time for change (06.03.2021)
Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön
Perspektivenwechsel (27.02.2021)
Manchmal muss man die Perspektive wechseln um wieder den Himmel sehen zu können
Denkfehler (20.02.2021)
Was wäre wenn,.....
"Mama-Burnout" (13.02.2021)
Hinter einem Burnout muss nicht immer ein schlimmes Ereignis stecken. Der normale Alltag mit Babys und jungen Kindern ist genug Herausforderung um kurz vor dem Ausbrennen zu stehen.
Glücklich sein - glücklich bleiben (29.01.2021)
Manchmal denkt man zu viel nach, anstatt einfach zu leben und glücklich zu sein. Man kann es lernen, fang am besten heute noch damit an!