Psychologische Beratung
Höhen und Tiefen begleiten uns durch unser Leben. Manchmal jedoch ist der Stein, der sich uns in den Weg stellt so groß, dass wir uns hilflos und überfordert fühlen. Unsere Welt steht Kopf.
Sehr stressige Zeiten, Veränderungen und Lebenskrisen sind immer mit großen Anstrengungen verbunden, bringen uns aus der Balance und hinterlassen oft tiefe Spuren. Bei der Bewältigung stehen wir uns dabei oft selbst im Weg, übersehen Wichtiges und kommen keinen Schritt weiter.
Gerne helfe ich dir durch eine lösungsorientierte Herangehensweise (auf Wunsch auch mit Hilfe der Hypnose), neue Kraft und Wege für deine persönliche Herausforderung zu finden!
Meine Tätigkeitsbereiche der psych. Beratung sind;
- Burnoutprävention und -begleitung
- Zeit- und Stressmanagement
- Beratung bei Ziel- und Entscheidungsfindung
- Achtsamkeits,- und Entspannungstraining
Was bringt dir Beratung - Begleitung - Coaching?
- Klarheit - über den aktuellen Stand der Dinge
- Motivation - Probleme zu erkennen
- Inspiration - für neue Wege und Ziele
- Unterstützung - diese zu erreichen
Gerne können wir dein Geh-Spräch auch in der Natur durchführen. Ein Aufenthalt im Wald oder auf einer blühenden Wiese lässt dich tief entspannen und neue Kraft tanken. Die frische Luft macht dabei deinen Kopf frei und bringt dir innere Ruhe.
Draußen findet man leichter Antworten auf drängende Lebensfragen, kann alten Ballast loslassen, den eigenen Körper neu erleben und sich neu ausrichten.
Die Natur ist ein heilsamer Raum für Herz und Seele!
